Coleção inspirada no Alentejo de minha alma, na memória de histórias e de saberes, que se desmultiplicam em capítulos, redesenhando a estória, da na nossa história. Reutilizando motivos etnográficos e recorrendo a técnicas e artesãos originais.

É TãO GRANDE O ALENTEJO- NUNO GAMA
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